Οι Χρήσεις των βοτάνων στη ζωή των ανθρώπων

Οι χρήσεις των βοτάνων στη ζωή των ανθρώπων

Τα βότανα παίζουν πρωτεύοντα ρόλο στη ζωή των ανθρώπων.

Εδώ και χιλιάδες χρόνια αποτέλεσαν από τροφή ως φάρμακο. Επίσης αξιοσημείωτη ήταν η χρήση τους και ως καλλυντικό. Σήμερα εξακολουθούν να είναι σημαντικά και ευρέως διαδεδομένα καθώς χρησιμοποιούνται στη μαγειρική ως άρτυμα, στη βοτανοθεραπεία για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες, στην φαρμακευτική ως πρώτες ύλες για την παρασκευή φαρμάκων, στην αρωματοθεραπεία με τη μορφή αιθέριων ελαίων, αλλά και στην κοσμετολογία για την παρασκευή καλλυντικών.

Εδώ και πολλούς αιώνες τα βότανα ήταν αυτά τα οποία προσέφεραν ανακούφιση από τα συμπτώματα των ασθενειών. Ωστόσο τα τελευταία χρόνια η χρήση τους ελαττώθηκε καθώς αντικαταστάθηκαν από τα κλασικά φάρμακα.

Το τελευταίο διάστημα παρατηρείται η τάση πολλών ανθρώπων να δείχνουν την προτίμησή τους στις φυσικές τροφές καθώς δεν έχουν παρενέργειες. Έτσι σιγά-σιγά τα βότανα κερδίζουν και πάλι έδαφος.

Τα βότανα έχουν την ιδιότητα να συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας. Αυτό συμβαίνει καθώς επαναφέρουν με αργό και σταθερό ρυθμό την ισορροπία των λειτουργιών του σώματος. Για να θεωρείται αποτελεσματικό ένα βότανο πρέπει να λαμβάνεται για αρκετό χρονικό διάστημα έτσι ώστε η συσσωρευτική δράση του βοτάνου να έχει ευεργητικά αποτελέσματα. Σε κάθε περίπτωση η συμβουλή του γιατρού ή του βοτανολόγου είναι απαραίτητη.

Η σημαντικότερη λειτουργία των βοτάνων είναι ότι συντελούν στην αυτοθεραπεία του σώματος. Αυτό παρατηρείται όταν λαμβάνουμε ένα βότανο για ένα σκοπό και ταυτόχρονα βλέπουμε γενικότερη βελτίωση της υγείας μας. Αυτήν την ιδιότητα την έχουν τα βότανα με τονωτικές ιδιότητες καθώς περιέχουν φυτοχημικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.

Πηγές:

Κώστας Μπαζαίος.  -  100 Βότανα 200 θεραπείες 

Θεόδωρος Κουτσός  -  Αρωματικά και φαρμακευτικά φυτά 

Jekka McVicar  - Ο κήπος με τα Βότανα

 

Αχίλλεια ένα βότανο με πολλές φυσικές ιδιότητες

Τονωτικό, αντιπυρετικό, ανθελμινικό, ιδανικό για το κρυολόγημα

Λεπτομέρειες

Φασκόμηλο o ισχυρός σύμμαχος της υγείας μας

Το φασκόμηλο θεωρείται ότι ανυψώνει όλες τις δυνάμεις του οργανισμού

Λεπτομέρειες

Μέντα - Φλισκούνι το πιο αφροδισιακό βότανο

Ιδανικό για αποτοξίνωση, αφροδισιακό, αντιασθματικό, διουρητικό

Λεπτομέρειες

Μελισσόχορτο το βότανο της ευτυχίας

Το μελισσόχορτο θεωρείται ιδανικό σε καταστάσεις μελαγχολίας, είναι διεγερτικό του σώματος και του πνεύματος

Λεπτομέρειες

Εχινάκεια για την καταπολέμηση της γρίπης

Η εχινάκεια είναι ιδανική για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Λεπτομέρειες

Ρίγανη ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό

Το τσάι της ρίγανης έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες

Λεπτομέρειες

Θυμάρι για σφρίγος και ενεργητικότητα

Ιδανικό για τη σωματική και πνευματική κατάπτωση

Λεπτομέρειες